Sei es Dir wert!
Eine unterschätzte Ressource: Selbstfürsorge
Manchmal wirken unsere Themen wie Luxusprobleme auf uns. Doch auch wenn wir sie selbst nicht richtig ernstnehmen, rauben sie uns Energie. Das schlägt nicht nur auf unser eigenes Wohlbefinden.
Indem wir bei uns selbst anfangen und uns innerlich wieder zum Leuchten bringen, strahlen wir dies auf andere ab und machen die Welt zu einem lichteren Ort.
Da wir alle durch unser gemeinsames Feld verbunden sind, können sich unsere eigenen Wachstumsschritte auch auf andere Personen auswirken. Lösen wir z.B. bei einem Kind die Angst vor Hunden auf, wird in den meisten Fällen auch das Elternteil entspannter, von dem dieses Gefühl vererbt wurde.
Wenn es um Reibungen untereinander geht, hat sowieso jede Veränderung am Einzelnen Auswirkungen auf das gesamte Gefüge – egal, ob es sich um eine Familie, eine Paarbeziehung oder ein Arbeitsteam handelt.
Von einer homöopathischen Arznei mit der heilsamen Fähigkeit, Gemeinschaften zu harmonieren, möchte ich Dir hier mehr erzählen:
Was ist Dein Thema?
| Stress | Überforderung, Burnout, Konzentrationsmangel |
| Ängste | Vor der Zukunft, dem Zahnarzt, Hunden, Prüfungen… |
| Schlafmangel | Ein- oder Durchschlafprobleme, Alpträume |
| Schmerzen | Psychosomatische Beschwerden aller Art |
| Energiekörper | Hochsensibilität, Auraverletzungen, Fremdenergien |
| Trauer & Schock | Nach Unfällen, Todesfällen, Trennungen, Fehlgeburten… |
| Kontrollverlust | Reflexhafte Gefühlsausbrüche und Verhaltensmuster |
| Leistung | Blockaden im Beruf, bei den Finanzen oder beim Sport |
| Selbstvertrauen | Glaubenssätze wie »Das werde ich nie schaffen.« |
| Lebenskrisen | Entscheidungen, Umbruchphasen, Selbstwertverluste |
| Lebenssinn | Depressive Verstimmungen, Antriebslosigkeit, Lebensaufgabe |
| Beziehungen | Konflikte von Singles, Paaren, Familien und Teams |
| Kinder & Babys | Geburtstraumata, Einnässen, Angst vor der Schule… |
Erwachsene & Teenager
Erwachsene & Teenager
Egal ob es um zwischenmenschliche Themen, Selbstentfaltung, Alltagsbewältigung, Gesundheit oder das Lebensende geht – in jedem dieser Bereiche können uns unbewusste Programme in die Quere kommen.
Wenn Du also das Gefühl hast, Dir selbst im Weg zu stehen, steckengeblieben zu sein oder ein Schicksal anzuziehen, was Dich permanent herausfordert, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass ich Dir weiterhelfen kann.
Paare
Paare
Wenn eine Paartherapie nicht fruchtet oder in Frage kommt, kann ich Dich oder Euch gerne auf meine Weise unterstützen. Die Sessions finden mit jedem einzeln statt und sind aus den oben beschriebenen Gründen auch dann gewinnbringend, wenn nur eine(r) von beiden sie wahrnimmt.
»Beziehungen scheitern nicht an einem der Partner. Beziehungen scheitern an der Vergangenheit beider Partner.«
Eva-Maria Zurhorst, Paartherapeutin
Eltern & Kinder
Eltern & Kinder
Wie schon an anderer Stelle erwähnt, ist so ziemlich alles – jeder Gedanke, jedes Gefühl, jedes Schock-Erleben – potenziell erblich oder übertragbar. Kinder sind oft Symptomträger für ihre Eltern, Eltern wiederum sind ihrerseits Kinder der eigenen Eltern. Wo fängt ein Problem an und wo hört es auf? In einem Familiensystem gibt es Wechselbeziehungen in alle Richtungen.
Das können wir uns aber auch zu Nutze machen. Gemeinsam finden wir heraus, wo die Stellschrauben sind und tasten uns behutsam voran.
Tiere
Tiere
Auch Tieren kann manchmal auf meine Art geholfen werden.
Nicht immer haben sie eigene Themen – wie unsere Kinder tragen auch Haustiere zuweilen die emotionalen Päckchen für uns mit. Gut erkennen lässt sich das, wenn das Tier ähnliche Krankheiten hat wie sein Mensch – vor allem solche, die es in der Tierwelt eigentlich nicht gibt.
Mit dem Muskeltest lassen sich erstaunlich viele Details in Erfahrung bringen. Dabei wird stellvertretend am Mensch getestet, Dein Tier darf sich währenddessen einfach entspannen.